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    徐达总结出《吐纳功》的这些优缺点。

    忽然发现《吐纳功》真是生错了年代，要是在练国术的年代，多少人抢着要。

    多少人不敢死命的锻炼身体，就是怕炼出暗伤了，还研发出什么暗劲，化劲，虎豹雷音，钓蟾劲，就是为了化解暗伤。

    但是在武侠世界，根本不需要这么麻烦，只要一个《吐纳功》就全部解决了。

    想到国术，徐达忽然想到了《吐纳功》，要是和锻体的功夫结合在一起，不就是一本神功秘籍了。

    像什么《铁布衫》，《金钟罩》都是让身体处于极限状态下的武功，对身体的破坏性特别大，但是结合修复身体特别强的《吐纳功》不就完美了。

    徐达现在脑袋当中好像有一个合成器一样。《铁布衫》+《吐纳功》=《不灭金身》这样的神功就出来了。

    《金钟罩》+《吐纳功》=《金刚不坏体神功》就出来了。

    当然上面这些都是徐达的幻想，但是这同样说明《吐纳功》和锻体功法非常相容。

    于是徐达道“主神，你的资料库当中有什么锻体功法，我们说不定可以研究出一种非常厉害的神功。”

    主神道“我的资料库当中，只有《泰坦尼克号》世界的资料，其中有有一些锻炼身体的方法，但功法却没有，毕竟那个世界是无魔的世界。”

    徐达问道“那这个世界呢？”

    有内力，显然不会是一个无魔的世界了，但是徐达刚刚到这个世界的时候，却感知不到这个世界的灵气，要不然他也不会修炼什么内功了，直接修炼灵气，成为先天高手不更好。

    主神道“微魔世界。”

    只比无魔高一级，看来这个世界的灵气已经非常稀薄了，想来这个世界的强者，只能被动的吸收灵气，不能主动吸收灵气，难怪自己吸收不到灵气。

    先天高手在这个世界应该是传说了。徐达觉得这个世界最后一个先天高手，应该是张三丰了。

    而后主神把一些资料传输到徐达的脑海当中，都是一些锻体的方法，西方人的锻炼肌肉的法门，印度的瑜伽术，连中国的八卦掌都有一些。看来主神在《泰坦尼克号》的世界收获也不小。
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