第三十四章 凭什么就他有水-《篮球从呼吸法开始》
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第二天。
陆余一早就拽着丹·迪考来到篮球场。
“陆,你放开我,我女朋友今天真的安全期。”
“去你的安全期,陪我一起训练。”
“我不!”
“如果你陪我训练,下一场比赛我帮你得分超过二十怎么样?”
“真的?”
“我拿人格担保。”
就这样,老实的丹·迪考被陆余忽悠到了球场。
训练方式很简单,先从投篮训练开始,丹·迪考负责投篮,陆余负责干扰,当然他的干扰必须及时有效,否则还不如找一个人形干扰牌放在前面。
投篮开始。
篮球场上三分线外的五个位置都放置了装满篮球的推车,丹·迪考随意跑到哪个位置拿球就会直接出手,这样增加了陆余防守的难度。
1个,“唰”。
陆余不用回头,光听声音就知道这球进了,自己跟上的脚步慢了一拍,让丹·迪考轻松出手。
丹·迪考刚刚投进一球,直接跑到底角,拿球快速出手。
陆余跳起扑了上去,谁知道丹·迪考这球压根没打算投进,只是为了快速出手,紧跟着他趁陆余还没落地的时候,又跑到弧顶位置,拿球稳了一下,才不慌不忙的投了出去。
“唰!”
又进了。
陆余拼尽全力去抓丹·迪考的投篮节奏,在陆余的干扰下,丹·迪考的命中率开始出现下滑。
最终二十球进了十二个。
“再来!”
“别逗了,陆,这个游戏规则有漏洞,我能出手的点太多,你追不上的,我只要保证你追不上这些球的命中率你就很难完全封堵住。”
陆余没搭理他,只是跑过去把篮球放在推车里。
投篮训练本来就枯燥乏味,更何况是面对投篮训练的防守训练,防的时间越久,身体就会越疲劳,跟上对方投篮节奏也就越困难。
但是一直投篮的丹·迪考也不好过,最后直接一屁股坐在地上:“陆,我不行了,我要休息,你比我女朋友还要命。”
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