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    刚满十三岁的岳灵珊，兴高采烈的带着几个师兄师姐去打雪仗，大师兄令狐冲在一旁看着，而陆远则是在一块山石上盘膝而坐，修炼内功。

    陆远能感觉到自己的华山内功即将突破，一个人坐在青石上盘膝运功，一动不动，雪花落在他的身上，整个人裹上了一层白衣。

    江湖中人通过吐纳吸收天地元气，让这些元气按照内功心法上所记载的行功路线在经脉里运转，转化为可以供武林中人使用的内力，之后存进丹田中。

    丹田中出现第一丝内力，便可称得上是三流武者。

    等到内力累积到一定程度，便可冲击相关的穴窍。自任脉开始，打通任脉第一个穴窍之后，便算是二流高手，整条任脉都被打通，便是二流绝顶高手，已经能在江湖上闯出名气。

    一旦冲开督脉第一个穴窍，便可称得上是一流高手，这样的人在江湖上大多都是一派掌门长老，威震一方。只是每个人冲开的穴窍数目不同，实力有高有低。

    一旦任督二脉全部打通，内力生生不息，便可称得上是一流绝顶。

    陆远已经打通了任脉二十三穴，此时正在冲击任脉最后的气海穴。此时他小心翼翼地控制着一股内力反复的冲击着气海穴，已经能明显感受到气海穴的松动。

    在一轮又一轮的冲击之下，气海穴终于被冲开了，冲开气海穴之后，陆远体内的内力又粗壮了三分，一路奔腾而下，回到丹田之中。

    陆远不由自主的仰头发出了一声长啸！

    那啸声惊起了林间的飞鸟，甚至传到了数里之外。

    在远处打雪仗的岳灵珊等人愣住了，还不知道发生了何事。

    “发儿成功了！”在室内静坐的岳不群早已知道陆远在冲击任脉最后的气海穴，可这一关不知道难倒了多少英雄豪杰。有的人走路吃饭之时就能突破，可也有人闭关数载也无法突破。

    很快，岳不群便出现在了陆远身前。

    “弟子拜见师父！”数年过去，陆远对岳不群越发敬重。

    “好，好，好……”岳不群连说三个好字，可以想象到他现在的心情有多激动。

    “爹，你怎么来了，刚刚的啸声是三师兄发出的吗？”岳灵珊蹦蹦跳跳的来到两人身前。
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